許多人最怕看牙科，拔牙更遑論「拔牙」的防發恐懼，但若不得已真的炎乾醫激碰上需要拔牙的情況，術後的性齒傷口照護該怎麼做才能加速恢復？
拔完牙齒後，因為傷口還未癒合，槽炎術後的推類传世发布站源码傷口，沒有特別照顧很容易造成紅腫、食物傷口發炎、拔牙乾性齒槽炎。防發中山醫學大學附設醫院牙醫師劉馥萱醫師指出，炎乾醫激在飲食上必須遵循溫涼、性齒清淡、槽炎流質的推類篩選方式，才能在補足營養之時，食物傷口又不傷到傷口。拔牙木马易语言源码
劉馥萱分享5種修復傷口的食物，且建議要多補充蛋白質和、維生素C才是修復傷口的上上策喔，愛吃辣、油炸類、熱食、抽菸、模拟秒杀源码查找喝酒、嚼檳榔的人還是等傷口癒合再吃。
1、木瓜：木瓜富含豐富的維生素C，有助於傷口癒合和維持牙齦的的正常功能。如果拔完牙後不想咀嚼食物，可以打成木瓜牛奶，阅读网站 源码但切記「不能」用吸管喝，避免把血塊脫落導致乾性齒槽炎發生。
2、牛奶：牛奶中含有的維生素A和蛋白質有助於傷口癒合。其中維生素A能幫助傷口的黏膜進行修復，維持免疫系統的運作。
3、查看底层源码java空心菜：蔬菜是維生素C的良好來源，空心菜含有豐富的維生素C和蛋白質，能減少傷口發炎的機會，非常適合做為術後食物上的選擇，擔心卡菜渣的話，可以打成蔬菜泥來進食。
4、鮭魚：鮭魚柔軟易咀嚼，更含有高蛋白質成分及豐富的Omega-3脂肪酸，具有抗炎特性。
5、炒蛋：鬆軟的炒雞蛋容易咀嚼，而且蛋白質含量高，能儘快修復傷口處。但切記，熱食會引起拔牙區域的痠痛，所以要先等炒蛋冷卻再進食。
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此外，劉馥萱提醒，吃東西的時候，前幾天記得用未拔牙的那側咀嚼食物，避免影響傷口癒合，刺激到傷口，而多休息也能讓傷口快快修復。
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