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  不少人都聽過每天走1萬步對心臟健康有益，實際上，可能不需要走到1萬步這麼多就有效，最近一項研究發現，每天爬超過5層以上樓梯，可以顯著降低動脈粥狀硬化心血管疾病ASCVD）的風險。研究團隊評估了爬樓梯的
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  SBL前裕隆隊球員吳季穎遭爆涉嫌打假球，今17）天檢警大動作搜索吳季穎過去效力的裕隆球團辦公室，並且約談球員、教練以及組頭、賭客等16人到案調查。籃協表示，如查有不法，絕不寬貸。籃協聲明稿指出，有關1
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  藍白合確定印在同張選票上，卻引發民眾黨內大反彈，黨主席、總統參選人柯文哲今16）天親自和黨公職們視訊說明原因，他也坦言一整夜都沒睡好，還得吞安眠藥才能入睡，講到激動處更是說不出話來，甚至當場落淚。民眾
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  文章也可以用聽的蛋白質protein）是幾百年前，最被先發現的化學成分，因此，當時就以希臘文最重要「proteos」來命名。康寧醫院營養師陳詩婷說，人體中有6至7成是水分，其餘最多的營養素就是蛋白質，
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  中方自12月1日起對法、德等6國實施單方面免簽入境政策，對此，外交部發言人汪文斌5日在例行記者會上答問時說，該政策取得積極成效。下一步外交部將持續優化簽證政策，積極創造有利條件，為暢通中外人員往來提供
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  當地時間28日，烏克蘭國家通訊社報道稱，正在布魯塞爾訪問的烏克蘭最高拉達議會）議長斯特凡丘克在布魯塞爾與歐洲議會議長梅措拉舉行的新聞發布會上宣布，當天烏克蘭最高拉達議會）與歐洲議會簽署了諒解備忘錄。他