想要喝杯冰涼的刷牙漱口痠痛首胃食道飲料，但牙齒卻一陣痠痛難耐，牙齒醫揭牙敏也非常掃興。感禍天氣漸漸轉涼，逆流清晨刷牙漱口時，刷牙漱口痠痛首胃食道牙齒痠痛敏感，牙齒醫揭牙敏也易语言 数据库 源码非常困擾。感禍別懷疑，逆流你可能有敏感性牙齒的刷牙漱口痠痛首胃食道問題。

為何你會有敏感性牙齒？ 問題在清潔與飲食習慣

臺北市立聯合醫院陽明院區口腔醫學科主治醫師林慧娟表示，牙齒醫揭牙敏也敏感性牙齒是感禍指牙齦萎縮造成牙根外露，或琺瑯質磨損造成牙本質暴露，逆流一旦牙齒受到冷熱溫度的刷牙漱口痠痛首胃食道同花顺板块源码變化或特定食物的酸甜刺激，會引起牙齒的牙齒醫揭牙敏也酸軟疼痛。造成敏感性牙齒的感禍原因很多：不當的刷牙方式，會造成齒頸部琺瑯質磨損、牙齦萎縮，甚至牙根暴露，導致牙齒敏感。网站源码ul

口腔衛生不良、牙菌斑堆積會造成常見的牙齦炎、牙周炎，並且因牙根外露而對冷熱敏感。夜間磨牙或飲食習慣不良喜好嚼食硬物，也會造成琺瑯質的libnfc源码下载磨損，引起牙齒敏感。強酸的腐蝕，如酸性食物或長期胃食道逆流，也會是敏感性牙齒的元凶之一。另外，牙齒漂白和美白，米括源码也可能會對牙齒造成刺激，引起牙齒的敏感。

挑對牙刷和飲食習慣　遠離敏感性牙齒

如果有敏感性牙齒的症狀，為了享受美食維持良好的生活品質，就必須選擇溫和的飲食，並對症下藥，找到最適合的改善方法。選擇軟毛牙刷及學習正確適合的刷牙方法，避免用力過度。改善不良的飲食習慣，避免酸性飲料或過於堅硬的食物。

林慧娟提醒，最重要的是注意口腔清潔，定期洗牙檢查，經過牙醫師的專業診斷，早期發現問題，給予最適切的建議與治療，遠離敏感性牙齒的惱人困擾。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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